日期：2019-3-4（周一）

早点：鲜牛奶、花色饼干

餐前水果：香蕉

午餐：香菇烧翅根

           腰果炒西芹

           肉末粉丝菠菜汤

调理餐：茄汤肉末面+1/2煮蛋

营养水：白萝卜水

午点：南瓜粥 

 

日期：2019-3-5（周二）

早点：鲜牛奶、花色饼干、坚果（葡萄干）

餐前水果：圣女果

午餐：玉米糁大米饭

           番茄煨牛肉

           肉丝白菜

           芥菜菌菇鸡蛋汤

调理餐：蘑菇鲜肉菜粥

营养水：胡萝卜香菜水

午点：鲜肉小馄饨

  

日期：2019-3-6（周三）

早点：鲜牛奶、大喜来切片面包

餐前水果：苹果

午餐：五彩蛋丁

           糖醋包菜

          虾皮鸭血豆腐香菜羹

调理餐：小米粥+小菜包

营养水：红枣雪梨枸杞水

午点：米粉、铁棍山药

 

日期：2019-3-7（周四）

早点：鲜牛奶、花色饼干、坚果（杏仁）

餐前水果：橙子

午餐：红薯大米饭

           多彩耗油鱼丸

           木耳炒青菜

           排骨萝卜海带汤

调理餐：鸡脯青菜年糕面

营养水：荸荠甘蔗水

午点:菠菜牛肉面

  

日期：2019-3-8（周五）

早点：鲜牛奶、花色饼干

餐前水果：苹果

午餐： 三文鱼拌饭

           酱香鸭胗

           双花平菇胡萝卜

           菠菜猪肝汤

调理餐：牛肉蔬菜麦片粥

营养水：红糖生姜水

午点：银耳枸杞甜羹、奶香馒头