日期:2018-12-17(周一)
早点:鲜牛奶、花色饼干
餐前水果:香蕉
午餐:蘑菇烧三鲜
炒菠菜
番茄鸡蛋汤
调理餐:绿叶蔬菜面疙瘩
营养水:胡萝卜香菜水
午点:红枣糯米粥
日期:2018-12-17(周一)
早点:鲜牛奶、花色饼干
餐前水果:香蕉
午餐:蘑菇烧三鲜
炒菠菜
番茄鸡蛋汤
调理餐:绿叶蔬菜面疙瘩
营养水:胡萝卜香菜水
午点:红枣糯米粥
日期:2018-12-18(周二)
早点:鲜牛奶、花色饼干
餐前水果:蜜柚
午餐:肉米炖蛋
炒双丝
蘑菇绿叶豆腐汤
调理餐:鲜肉软菜饭
营养水:白萝卜丝水
午点:自制小馄饨
日期:2018-12-19(周三)
早点:鲜牛奶:125ml大喜来黄油面包:20g
餐前水果:橙子
午餐:猪牛肉炒鸡蛋
彩色素炒
猪肝木耳菠菜汤
调理餐:青菜平菇面
营养水:生姜水
午点:八宝粥、蒸山药段
日期:2018-12-20(周四)
早点:鲜牛奶、花色饼干
餐前水果:橘子
午餐:五彩粒
香菇炒青菜
肉米平菇荠菜汤
调理餐:肉丝菜粥、小刀切
营养水:冰糖枸杞水
午点:肉丝菌菇青菜面