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2018上第一周菜谱
发布时间:2018-10-15   点击:   来源:   录入者:庄庆

 

日期:2018-2-26(周

早点:鲜牛奶优冠牛奶/康元手指饼干

餐前水果:苹果

午餐:三味炖牛肉

           香菇炒青菜

           鱼元蓉鸡蛋羹

调理:牛肉碎菜细面

营养水:枸杞红枣茶

午点:杂豆米粥

 

日期:2018-2-28(周

早点:鲜牛奶大喜来芝士夹心面包

餐前水果:苹果

午餐:清蒸仔排

           白干抄黄瓜

          五色紫菜汤

调理:冬瓜火腿面条

营养水:冰糖香梨水

午点:花生菜粥

 

日期:2018-3-1(周

早点:鲜牛奶康元动物/长鼻王饼干

餐前水果:橙子

午餐:白煨鸭腿

           素三次

           肉圆菠菜粉丝汤

调理:软米蛋炒饭

营养水:白萝卜甜水

午点:白菜猪肝汤面

 

日期:2018-3-2(周

早点:鲜牛奶旺旺仙贝/太平苏打饼干

餐前水果:香蕉

午餐:多味鸡丁

          木耳炒青菜

          美味罗宋汤

调理:猪肉白菜饺

营养水:荸荠

午点:赤豆元宵汤

日期:2018-2-27(周二)

早点:鲜牛奶旺旺雪饼/万年青饼干

餐前水果:芦柑

午餐:虾仁双园

           肉丝大白菜

           虾皮毛菜汤

调理餐:肉糜蔬菜香菇粥

营养水:胡萝卜香菜水

午点:鲜肉小馄饨

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