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2018上第四周菜谱
发布时间:2018-03-16   点击:   来源:   录入者:庄庆

 

日期:2018-3-19(周

早点:鲜牛奶康元动物饼干

餐前水果:圣女果

午餐:茄汁鸳鸯蛋

           大蒜莴苣炒香干

           萝卜木耳丝瓜母鸡汤

调理:茄汤面

营养水:红枣水

午点:血米红枣粥

 

日期:2018-3-20(周

早点:鲜牛奶徐福记薄饼

餐前水果:苹果

午餐:百叶卷肉

           韭菜绿豆芽

           经典银鱼羹

调理:软菜饭、炖鸡蛋

营养水:莲藕水

午点:鲜肉小馄饨

 

日期:2018-3-21(周

早点:鲜牛奶大喜来面包

餐前水果:橙子

午餐:三鲜炒鸡

           粉丝大白菜

            西红柿鸡蛋汤

调理:白菜瘦肉粥

营养水:香菜萝卜水

午点:花生菜粥

 

日期:2018-3-22(周

早点:鲜牛奶徐福记沙琪玛

餐前水果:苹果

午餐:回锅牛肉土豆

            糖醋包菜

            毛菜虾皮豆腐汤

调理:排骨青菜面

营养水:枸杞红糖水

午点:芹菜肉丝面

 

日期:2018-3-23(周

早点:鲜牛奶优冠牛奶饼干

餐前水果:香蕉

午餐:五彩虾仁

            蒜末生菜

            平菇青菜鱼元汤

调理:五彩菜饭

营养水:菊花水

午点:香蕉蒸糕

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