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2017上第十八周菜谱
发布时间:2017-06-09   点击:   来源:   录入者:潘剑

 

日期:2017-6-12(周

早点:鲜牛奶大为苏打/三牛万年青

餐前水果:香蕉

午餐:红烧鸡翅

           肉丝大白菜

           罗宋汤

调理:绿叶挂面汤/煮蛋1/2

营养水:菊花水

午点:花生咸粥

 

日期:2017-6-13(周

早点:鲜牛奶奶心酥/动物饼干

餐前水果:圣女果

午餐:鱼香肉丝

           蒜末生菜

           丝瓜猪肝豆饼汤

调理:肉丝菜粥

营养水:香菜水

午点:鲜肉小馄饨

 

日期:2017-6-14(周

早点:鲜牛奶大喜来红豆切片

餐前水果:提子

午餐:烧三鲜

           香菇炒黄瓜

           排骨冬瓜海带汤

调理:面疙瘩

营养水:绿豆水

午点:杂粮枸杞甜粥

 

日期:2017-6-15(周

早点:鲜牛奶上海苏打/康元动物

餐前水果:甜瓜

午餐:牛肉西红柿

            糖醋包菜

           肉圆苋菜粉条汤

调理:牛肉菜粥

营养水:枸杞菊花水

午点:南瓜面

 

日期:2017-6-16(周

早点:鲜牛奶苏打饼干/三牛胡萝卜

餐前水果:圣女果

午餐:虾仁什锦

           炒三丝

           鲈鱼豆腐木耳汤

调理:小米粥、木耳炒蛋

营养水:山楂水

午点:米糊、小饼干

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