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2017上第八周菜谱
发布时间:2017-03-31 点击: 来源: 录入者:潘剑
日期:
201
7
-
4
-
5
(周
三
)
早点:
鲜牛奶
、
万年青饼干
/椒盐苏打
餐前水果:
香蕉
午餐:
香菇鹌鹑蛋
糖醋包菜
肉丝平菇百叶青菜汤
调理
餐
:肉米菜粥
营养水:
香菜水
午点:
血糯豆豆粥
日期:
201
7
-
4
-
6
(周
四
)
早点:鲜牛奶
、
三牛椒盐
/康元饼干
餐前水果:
圣女果
午餐:
红烧翅根
木耳炒黄瓜
肉米菠菜粉丝汤
调理
餐
:绿叶咸面皮
营养水:
枸杞水
午点:
茄汤面
日期:
201
7
-
4
-
7
(周
五
)
早点:
鲜牛奶
、
上海苏打
/利拉饼干
餐前水果:
苹果
午餐:
肉糜炖蛋
平菇炒青菜
萝卜母鸡汤
调理
餐
:牛肉丝菜粥、炒鸡蛋
营养水:
红枣生姜水
午点:
赤豆甜粥
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