日期：2015-6-8（周一）

早点：鲜牛奶：125ml好吃点饼干：15克

餐前水果：甜瓜

午餐：清蒸鸦片鱼：鸦片鱼68克

           炒双丝：胡萝卜10克黄豆芽80克芹菜5克

          肉圆百叶毛菜汤：肉圆12克百叶10克毛菜20克

调理餐：绿叶挂面汤

营养水：香菜胡萝卜水

午点：红枣赤豆甜粥

日期：2015-6-9（周二）

早点：鲜牛奶：125ml老酵苏打饼干：15克

餐前水果：香蕉

午餐：卤汁鹌鹑蛋：鹌鹑蛋55克

           香菇炒包菜：香菇5克包菜90克

           肉糜青菜鸡蛋羹：肉米5克青菜15克鸡蛋10克

 调理餐：猪肝青菜粥

营养水：金银花水

午点：鲜肉小馄饨

日期：2015-6-10（周三）

早点：鲜牛奶：125ml大喜来餐包：20克

餐前水果：甜瓜

午餐：炒鸡心：鸡心50克土豆15克胡萝卜10克

          蒜泥空心菜：蒜泥1克空心菜85克

         豆瓣黄瓜虾皮汤：豆瓣10克黄瓜30克虾皮5克香菜少许

调理餐：肉丝青菜面片

营养水：菊花水

午点：玉米片枸杞菠萝粥

日期：2015-6-11（周四）

早点：鲜牛奶：125ml牛油曲奇饼干：15克

餐前水果：香蕉

午餐：五香鱼元：鱼元75克木耳3克

           油豆腐炒青菜：油豆腐5克青菜85克

           肉米丝瓜鸡蛋羹：肉米5克丝瓜20克鸡蛋10克

调理餐：肉米菜粥

营养水：香菜胡萝卜水

午点：南瓜粥、煮香干

日期：2015-6-12（周五）

早点：鲜牛奶：125ml巧克力涂层饼干：15克

餐前水果：西瓜

午餐：清蒸狮子头：肉米60克

           青椒土豆丝：青椒20克土豆丝65克

           番茄紫菜鸡蛋汤：番茄35克紫菜3克鸡蛋15克

调理餐：小米粥、小刀切

营养水：水果茶

午点：大喜来蛋糕