日期:2015-5-18(周一)
早点:鲜牛奶:125ml白苏打饼干:15克
餐前水果:甜瓜
午餐:奇妙虾肉蛋:虾仁17克肉丝10克鸡蛋32克
糖醋包菜:包菜85克
鱼元百叶毛菜汤:鱼元18克百叶10克毛菜20克
调理餐:绿叶挂面汤
营养水:香菜胡萝卜水
午点:糯香甜粥
日期:2015-5-19(周二)
早点:鲜牛奶:125ml巧克力涂层饼干:15克
餐前水果:圣女果
午餐:宫保鸡丁:鸡丁40克猪肉25克土豆15克胡萝卜10克
油豆腐毛菜:油豆腐5克毛菜85克
玉米枸杞香菜蛋羹:玉米10克鸡蛋15克香菜5克枸杞少许
调理餐:白粥、毛菜、荷包蛋
营养水:香菜胡萝卜水
午点:鲜肉小馄饨
日期:2015-5-20(周三)
早点:鲜牛奶:125ml大喜来切片面包:20克
餐前水果:香蕉
午餐:多彩蛋丁:牛肉丁25克鸡丁20克蛋丁20克豆腐干10克
清炒黄瓜:黄瓜85克
肉米青菜平菇粉丝汤:肉米5克青菜15克平菇8克粉丝8克
调理餐:肉丝毛菜面片
营养水:菊花茶
午点:菜肉花生粥
日期:2015-5-21(周四)
早点:鲜牛奶:125ml红枣饼干:15克
餐前水果:香蕉
午餐:烧双圆:猪肉40克鹌鹑蛋20克百叶20克黑木耳3克
青椒土豆丝:土豆70克青椒15克
经典银鱼羹:银鱼10克鸡蛋10克香菇香菜少许
调理餐:五彩蛋粥
营养水:山楂水
午点:茄香面
日期:2015-5-22(周五)
早点:鲜牛奶:125ml万年青饼干:15克