日期:2015-5-4(周一)
早点:鲜牛奶:125ml利拉双麻饼干:15克
餐前水果:圣女果
午餐:炒双丝:牛肉丝猪肉丝各35克洋葱青椒各8克
五彩玉米:玉米粒40克青豌豆40克胡萝卜10克花生少许
紫菜鸡蛋汤:紫菜5克鸡蛋8克香菜少许
调理餐:牛肉丝菜面
营养水:菊花茶
午点:大米粥、香干丝
日期:2015-5-5(周二)
早点:鲜牛奶:125ml白苏打饼干:15克
餐前水果:香蕉
午餐:煨鸡腿:鸡腿80克
肉丝粉丝烧白菜:大白菜105克粉丝10克肉丝5克
青菜平菇豆腐汤:青菜15克平菇10克豆腐20克
调理餐:肉米青菜咸粥:
营养水:香菜胡萝卜水
午点:鲜肉小馄饨
日期:2015-5-6(周三)
早点:鲜牛奶:125ml大喜来切片:20克
餐前水果:圣女果
午餐:红烧肉:猪肉60克
香干炒笋瓜:香干15克笋瓜90克
经典银鱼羹:银鱼10克鸡蛋10克香菇香菜少许
调理餐:肉丝青菜咸饭
营养水:水果茶
午点:豆豆菜粥
日期:2015-5-7(周四)
早点:鲜牛奶:125ml大牛奶饼干:15克
餐前水果:甜瓜
午餐:肉米炖蛋:猪肉40克鸡蛋35克
海带芹菜炒胡萝卜:海带35克芹菜15克胡萝卜30克
肉丝木耳豆芽青菜汤:肉丝15克木耳5克黄豆芽10克青菜20克
调理餐:肉丝蔬菜面
营养水:金银花茶
午点:青菜肝丝面
日期:2015-5-8(周五)
早点:鲜牛奶:125ml炼奶饼干:15克