日期：2015-4-13（周一）

早点：鲜牛奶：125ml大牛奶饼干：15克

餐前水果：圣女果

午餐：清蒸鸦片鱼：鸦片鱼68克

            炒双丝：胡萝卜10克黄豆芽80克芹菜5克

           肉圆百叶毛菜鸡蛋汤：肉圆12克百叶10克毛菜20克鸡蛋5克

调理餐：绿叶挂面汤

营养水：香菜胡萝卜水

午点：红枣赤豆甜粥

日期：2015-4-14（周二）

早点：鲜牛奶：125ml万年青饼干：15克

餐前水果：苹果

午餐：卤汁鹌鹑蛋：鹌鹑蛋55克

           香菇炒包菜：香菇5克包菜90克

           肉米青菜平菇猪肝汤：肉米10克青菜15克猪肝15克平菇8克

调理餐：肉圆菜粥

营养水：枸杞红糖水

午点：鲜肉小馄饨

日期：2015-4-15（周三）

早点：鲜牛奶：125ml大喜来果酱面包：20克

餐前水果：圣女果

午餐：炒鸡心：鸡心50克土豆15克胡萝卜10克

           木耳炒花菜：木耳3克花菜90克

           豆腐鸭血鸡蛋香菜汤：豆腐40克鸭血鸡蛋10克香菜少许

调理餐：肉丝青菜面片

营养水：荸荠水

午点：玉米片枸杞甜粥

日期：2015-4-16（周四）

早点：鲜牛奶：125ml双麻饼干：15克

餐前水果：苹果

午餐：五香鱼元：鱼元75克木耳3克

            油豆腐炒青菜：油豆腐5克青菜85克

           排骨萝卜包菜汤：排骨25克白萝卜38克包菜10克

调理餐：肉米菜粥

营养水：香菜胡萝卜水

午点：南瓜粥、煮香干

日期：2015-4-17（周五）

早点：鲜牛奶：125ml白苏打饼干：15克

餐前水果：香蕉

午餐：清蒸狮子头：肉米60克

           莴苣胡萝卜丝：莴苣60克胡萝卜20克

           番茄紫菜鸡蛋汤：番茄35克紫菜3克鸡蛋15克

调理餐：小米粥、小馒头

营养水：生姜水

午点：大喜来蛋糕